#selfcare Vol 3, warsztaty kreatywno-rozwojowe
wianki bożonarodzeniowe
wykład z psychologiem
POWIĘŹ, JAKO SIEĆ POŁĄCZEŃ ZAPEWNIAJĄCA GIBKOŚĆ/ELASTYCZNOŚĆ I DOBRY PRZEPŁYW (FLOW) W CIELE-CZYLI CZYM JEST POWIĘŹ(FASCIA) I JAK ZAPEWNIĆ JEJ OPTYMALNĄ SPRĘŻYSTOŚĆ NA CODZIEŃ
Zajęcia praktyczne i teoretyczne z fizjoterapeutą i nauczycielem jogi,
Kurs dla kobiet w ciąży
Zajęcia praktyczne z fizjoterapeutą uroginekologicznym i nauczycielem jogi, wykład z osteopatii oraz laktacji i wsparcia poporodowego dla kobiet.
w sumie 16 godzin zajęć w 6 tygodni.
#selfcare Warsztaty Dla Kobiet
Spotkajmy się w Jolie Folie, w miejscu sielskim, anielskim z niesamowitym klimatem. Będąc w tym miejscu pierwszy raz, od razu wiedziałam, że z jogą następnym…
Kurs podstawowy Vinyasa Joga, edycja wiosenna
Zapraszam serdecznie na kurs podstawowy Vinyasa JogaVinyasa Joga to mniej lub bardziej dynamiczna forma jogi. Na kursie skupimy się na oddechu, wzmocnieniu ciała, poznamy podstawowe…
Kurs podstawowy Vinyasa Joga
Zapraszam serdecznie na kurs podstawowy Vinyasa JogaVinyasa Joga to mniej lub bardziej dynamiczna forma jogi. Na kursie skupimy się na oddechu, wzmocnieniu ciała, poznamy podstawowe…
Mięśnie dna miednicy- kobiece centrum dowodzenia. Wykład i praktyka jogi
Mięśnie dna miednicy- kobiece centrum dowodzenia spotkanie z fizjoterapeutom uroginekologicznym Zapraszamy was z Natalią na 2 warsztaty poświęcone mięśniom dna miednicy. Warsztat 1 · Budowa…
Ujarzmij stres i miej wpływ na swoje zdrowie. Wykład i praktyka jogi.
Ujarzmij stres i miej wpływ na swoje zdrowie – czyli, co właściwie w nas się dzieje i co możemy z tym zrobić Czy zastanawiałeś/aś się…
Vouchery podarunkowe
Jeśli nie masz pomysły na prezent na święta lub inna okazję zapraszam po vouchery podarunkowe. Voucher może być spersonalizowany. Zdecydowanie będzie to doskonała inwestycja w…
Pranajama w Normobarii
W komorze normobarycznej mamy ciśnienie wynoszące 1500 hPa, powietrze zawiera 40% tlenu, 2 % dwutlenku węgla, a także 0,5% wodoru. (standardowo w powietrzu mamy cisnienie…