Cześć, mam na imię Ewa, jestem uzależnioną od wszelkiej aktywności fizycznej wegetarianką. Kocham wędrówki górskie, nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej i dobrego jedzenia.
Z wykształcenia jestem mgr inż., absolwentką Politechniki Poznańskiej wydziału Budowy Maszyn i Zarządzania. 10 lat związana byłam z logistyką i planowaniem produkcji. Przyszedł czas, kiedy pracę w korporacji zamieniłam na rozwijanie swojej pasji oraz promowanie zdrowego stylu życia.
Czy żałuję że tak późno? Absolutnie nie! Każdy etap naszego życia ma jakiś sens. Pracowałam przez lata z cudownymi osobami, od każdego czegoś się ucząc. Nie lubię stać w miejscu, a ciągły rozwój to moje drugie imię
Aktywność sportowa i zdrowy tryb życia zawsze szły ze mną w parze. Raz lepiej raz gorzej, jak w życiu, ale coraz częściej czułam, że chce pomagać innym w zmianie stylu życia, początkowo działając w dziedzinie dietetyki.
Przygodę z jogą rozpoczęłam w 2012 roku, początkowo traktując ją jako uzupełnienie innych treningów. Jako że bardzo eksploatowałam moje ciało dość intensywnie poprzednie lata na różnego typu treningach, nie dbając o odpowiednią regenerację, borykałam się z licznymi kontuzjami. Dzięki jodze poznałam lepiej swoje ciało, jego możliwości i ograniczenia, wyleczyłam się z kontuzji.
Poznanie lepiej siebie sprawiło, że jestem lepszym nauczycielem. Każdy ma swoją drogę, każdy ma swoje ograniczenia, każdy ma swoje możliwości. Daje przestrzeń by każdy mógł TO znaleźć.
Uwielbiam uczyć i patrzeć na postępy innych, nie tylko te fizyczne. Dla mnie joga to styl życia, ale nie zawsze tak było. Niech każdy znajdzie swoją drogę, każda będzie ok.
Współpraca
Z powodzeniem prowadzę szkolenia dla przyszłych nauczycieli, warsztaty tematycznie. Organizuję wyjazdy i eventy jogowe. Więcej znajdziesz w zakładce wydarzenia i wyjazdy jogowe
W moich zainteresowaniach przewija się powięź i mobilność. I zależność między nimi.
Jeśli chcesz zorganizować warsztat z moim udziałem – napisz ewa@pestkalifestyle.pl
