Pranajama w Normobarii
W komorze normobarycznej mamy ciśnienie wynoszące 1500 hPa, powietrze zawiera 40% tlenu, 2 % dwutlenku węgla, a także 0,5% wodoru. (standardowo w powietrzu mamy cisnienie wynoszące 1000 hPa, około 21% tlenu i tylko 0,03% dwutlenku węgla) Co nam to daje? Ciśnienie i tlen – Im wyższe ciśnienie, tym organizm skuteczniej wykorzystuje dochodzący do niego tlen….