Zapraszamy na majówkowy wyjazd do serca Andaluzji! Przez 6 dni łączymy relaks w komfortowej willi z basenem (około 15 minut od plaży) z najbardziej widowiskowymi atrakcjami regionu: słynnym Caminito del Rey, bajkową Rondą i klimatyczną Malagą. Całość uzupełnia codzienna praktyka — dwie sesje jogi dziennie (poranna i popołudniowo-wieczorna), które pomagają złapać balans między ruchem, zwiedzaniem i odpoczynkiem.
Co nas czeka
2 sesje jogi dziennie
Każdego dnia praktykujemy rano (na dobry start i energię) oraz popołudniu lub wieczorem (na rozluźnienie po zwiedzaniu). Zajęcia są dostosowane do różnych poziomów — od osób początkujących po regularnie praktykujące.
Caminito del Rey
Spektakularna trasa poprowadzona wśród skalnych wąwozów i zawieszonych kładek — jedna z najbardziej imponujących atrakcji w południowej Hiszpanii.
Ronda
Ikoniczne miasteczko na klifie, znane z mostu Puente Nuevo, malowniczych punktów widokowych i wyjątkowej atmosfery białych andaluzyjskich uliczek.
Malaga
Miasto sztuki, historii i tapas: nadmorska promenada, stare miasto, klimatyczne zaułki, lokalne targi, punkty widokowe i wieczorne życie w centrum.
Zakwaterowanie
Willa z basenem w spokojnej okolicy, około 15 minut od plaży.
Idealna baza: poranki z jogą i kawą oraz wspólnym śniadaniem. Wygodny dojazd pociągiem
Ramowy plan (1–6 maja)
- Dzień 1: przylot, zwiedzanie okolicy, zakwaterowanie, lekka sesja jogi i spokojny wieczór i kolacja integracyjna
- Dzień 2: zwiedzanie Malagi
- Dzień 3: wycieczka na Caminito del Rey
- Dzień 4: wycieczka do Rondy i najpiękniejsze panoramy Andaluzji
- Dzień 5: dzień elastyczny: plaża / basen / Malaga na luzie / lokalne odkrycia
- Dzień 6: wymeldowanie i powrót
(Kolejność dni może zostać dopasowana do warunków pogodowych i logistyki, tak aby maksymalnie wykorzystać wyjazd.)
Dla kogo?
Dla osób, które chcą:
- połączyć jogę i regenerację z podróżą,
- zobaczyć topowe miejsca Andaluzji bez pośpiechu,
- mieszkać komfortowo w willi z basenem blisko plaży,
- wrócić z wyjazdu realnie wypoczętym.
Inwestycja – 2500zł
W cenie
– zakwaterowanie w luksusowej willi z basenem – 5 moclegów
– śniadania
– 2 sesje godzie dziennie
Koszty dodatkowe
– przelot i transfery
– wejściówki do atrakcji
– ubezpieczenie
Ilość miejsc ograniczona (tylko 10!)
Zaliczka 1000zł jest gwarancją miejsca,
wpłata na konto 14 1090 1607 0000 0001 6183 6030, imię nazwisko + nazwa wydarzenia
Kontakt i zapisy, email: ewa.pestkalifestyle@gmail.com, whats up 530580239
Zajęcia poprowadzi
Ewa Maćkowiak
Jestem dyplomowanym nauczycielem jogi i trenerem oddechu. Propaguje zdrowy styl życia na wielu płaszczyznach.
Uczę świadomego ruchu. Aktywność fizyczna towarzyszy mi codziennie.
Wiem, że połączenie świadomego ruchu elementów powięziowych, neurojogi i mobility pomaga w przewlekłych kontuzjach i zapobiega tym przyszłym. Natomiast praca z układem nerwowym, zrozumienie w jaki sposób nasz mózg reaguje na sytuacje i czy możemy przez odpowiednie techniki i nastawienie na niego wpłynąć, ułatwi nam życie i pozwoli zrozumieć nasze zachowania.
Podstawowa wiedza na temat swojego ciała, słuchanie swojego ciała, umiejętność odczytywania sygnałów, dobranie odpowiedniej praktyki/treningu sprawi, że nasze ciało będzie sprawniejsze w życiu codziennym a nasza głowa otwarta na nowe.