Wracamy z niepowtarzalnym eventem z nieco zmienioną formułą 
Gdzie?
W miejscu wyjątkowym, kolorowym i radosnym, wśród kwiatów otoczeni zapachami – Brudło – Gospodarstwo Ogrodnicze. Łapcie kilka fot z poprzedniego spotkania
Z kim się spotkacie ?
Fizjonell- Fizjoterapia & Studio Ruchu mgr Natalia Kiełbasa
Neuroharmonia – Martyna Wolańska
Klaudia Wypyszewska Joga Bella – Studio Jogi
Grzegorz Śmiałek Śmiała Joga
Miłosz Drzewiecki
Ewa Maćkowiak – Pestka. Studio Jogi
3 praktyki jogi
2 panele dyskusyjne
1 taniec latino
Tematem głównym naszego spotkania będą biodra
Zatem:
Hips don’t lie ! Czyli to co musicie wiedzieć w temacie bioder.
Dwie nasze ekspertki postarają się rozwiać wszelkie wasze wątpliwości. Poruszymy temat napięć mięśniowych, jak i strony emocjonalnej. Będziemy rozmawiać o tym, jak siedzący tryb życia i stres wpływają na to ci 'siedzi’ w naszych biodrach. Wszystko po to abyście wyszli w jeszcze większym przekonaniem że – ruszać się trzeba ! 🙂
Temat będzie podzielony na dwa panele dyskusyjne przeplatane praktykami jogi
Fizjonell- Fizjoterapia & Studio Ruchu mgr Natalia Kiełbasa- fizjoterapeutka uroginekologiczna. Obecnie w trakcie wielomodułowego, certyfikowanego szkolenia z Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego (PTUG). Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuje pracując głównie z pacjentami w leczeniu dysfunkcji zaburzeń uroginekologicznych. Na codzien pracując w gabinecie jak i prowadząc grupy w swoim studiu ruchu zachęca kobiety w ciąży, po porodzie i nie tylko do ruchu, do dbania o siebie poprzez ruch. W czasie wolnym fanka aktywnego spędzenia czasu, szczególnie pływania z dwójką swoich maluchów. Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuje pracując głównie z pacjentami w leczeniu dysfunkcji zaburzeń uroginekologicznych
Neuroharmonia – Martyna Wolańska – fizjoterapeutka spoglądająca na pacjenta w sposób holistyczny – całościowy. Jako cel w swojej pracy z pacjentami obrała sobie prewencję powstawania chorób, a co za tym idzie – radzenie sobie z szeroko pojętym stresem. W terapii dąży do równowagi układu nerwowego jako fundamentu naszego zdrowia. Uważa, że dopiero całościowe spojrzenie na człowieka, ujmując nie tylko układ ruchu, czy układ pokarmowy, ale również sferę emocjonalną pozwala na kompleksowe podejście do problemów pacjenta. Na co dzień najczęściej pracuje z pacjentem bólowym, z przewlekłym stresem i przebodźcowaniem oraz pacjentem wymagającym pracy psychosomatycznej – emocjonalnej. Prywatnie od wczesnych lat związana ze sportem, zwolenniczka różnych form aktywności od spacerów po lesie po bieganie i taniec. Miłośniczka zwierząt i eksploracji natury.
Całość poprowadzi Ewa Maćkowiak – Pestka lifestyle – nauczyciel jogi, neuro jogi i trener oddechu. Stawia na funkcjonalny ruch, dopasowany do stylu życia i potrzeb. Jest fanem mądrego wzmacniania i rozluźniania powięziowego, gdy tego ciało lub/i głowa potrzebują. Lubi różnorodność, aktywności które poprawią nasze samopoczucie i sprawią że jesteśmy sprawniejsi, a napięcia w ciele nas nie ograniczają. Uczy jak radzić sobie napięciami i jak przez poprzez ruch poradzić sobie z dolegliwościami bólowymi na co dzień.
Zapisy U Ewy
Koszt udziały 39zł