Zapraszam serdecznie na kurs podstawowy Vinyasa JogaVinyasa Joga to mniej lub bardziej dynamiczna forma jogi. Na kursie skupimy się na oddechu, wzmocnieniu ciała, poznamy podstawowe asany i zaczniemy wplatać delikatny flow. Będziemy też uczyć się prawidłowego ruchu i bezpiecznych przejść między pozycjami w tej dynamicznej formie jogi. Po tym czasie będziecie w stanie ocenić czy […]
Dietetyka&Joga